트라우마로 생길수 있는 정신적인 외상

관리자1 | 2019.05.22 17:06 | 조회 932





충격적인 사건을 겪거나 목격하게 되면 정신적외상이

생길수 있습니다.

이런 손상을 치료하지 않으면 회복이 되지 않고 지속적으로 고통을 겪을수 있습니다.

이런 트라우마로 나타날수있는 정신적 외상은 어떤것들이 있을까요?



1.불안감

어떤 일로 인해 트라우마를 겪게 되면 불안한 마음과 공포심이 계속해서 느껴질수 있습니다.

트라우마를 겪은 장소를 피하게 되고 활동성이 떨어지게 되며 경계심이 심해지게 됩니다.



2.불면증

불면증이 있으면 깊은 잠에 들지 못하고 수면장애를 겪을수 있습니다.

충분한 잠을 자지 못하면 피로감이 높아지고 예민해 질수 있으며 집중력 또한 떨어지게 됩니다.



3.공격적 성향

트라우마를 겪는 환자들은 다소 공격성을 보이는 경향도 있습니다.

주위 사람들에게나 본인에게 공격적인 성향을 띄게되며

이런 경우에는 의료진의 도움을 받을수 있도록 하는것이 좋습니다.



4.우울증

트라우마로 인한 충격을 겪고 난 후에는 사람들의 관계속에서도 어려움을

겪는데 어려움을 겪을수도 있습니다.

또 사람들과의 거리감을 두는 경우도 있습니다.

사람들을 불신하는 경우도 있으며 수면장애와 불안감등으로 우울증상이 나타날수 있습니다.




트라우마로 나타날수 있는 정신적외상 외에도 신체적인 통증을 동반할수

있기 때문에 스스로 극복하기가 힘들다면 전문의료진의 도움을 받아

트라우마를 극복할수 있도록 하는것이 좋습니다.


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